평화와 조화의 안식처: 마음과 몸을 새롭게 하는 지역 요가 학원
요가의 고요한 세계로 들어서세요. 바쁜 일상에서 벗어나 몸과 마음의 균형을 찾는 안식처를 소개합니다. 지역에 자리 잡은 요가 학원은 초보자부터 숙련된 요기까지 모든 수준의 요가 애호가를 위한 다양한 수업을 제공합니다.
이 학원은 숙련된 요가 강사 팀이 이끌며, 그들은 안전하고 효과적인 연습을 안내하여 요가의 변형적인 힘을 탐구할 수 있도록 안내합니다. 평화로운 분위기와 편안한 시설 속에서 몸의 한계를 뛰어넘고 마음의 명료함을 경험하세요.
1. 하나요가
하나요가
카테고리: 요가원
주소: 서울특별시 은평구 불광동 274-13 3층
도로명 주소: 서울특별시 은평구 불광로 39 3층
소개:
하나요가는 은평구 불광동에 위치한 평화롭고 편안한 요가 스튜디오입니다. 다양한 수준의 요가 수업을 제공하며, 초보자부터 숙련된 요가사까지 모두를 환영합니다.
주요 특징:
* 다양한 요가 스타일 수업: 비니요가, 아슈탕가 요가, 하타 요가, 음악 요가
* 경험이 풍부한 인증 요가 강사
* 친근하고 지원적인 분위기
* 밝고 통풍이 잘 되는 스튜디오 공간
* 샤워 시설과 라커룸 제공
하나요가는 몸과 마음의 균형을 찾고자 하는 분들에게 이상적인 장소입니다. 평화로운 환경에서 숙련된 강사의 안내를 받으며 요가의 변형적인 힘을 경험해 보세요.
2. 플라잉요가인
플라잉요가인
은평구 불광동에 위치한 플라잉요가인은 다양한 요가 수업을 제공하는 전문 요가 스튜디오입니다.
플라잉 요가
플라잉요가인의 시그니처 프로그램인 플라잉 요가는 천장에서 매달린 특수한 요가 스윙을 사용하는 독특한 요가 스타일입니다. 이 스윙은 중력의 영향을 줄여 척추를 풀고, 근육을 늘리고, 전반적인 유연성을 향상시킵니다.
기타 요가 수업
플라잉요가 외에도 플라잉요가인은 다음과 같은 다양한 요가 수업을 제공합니다.
* 핫 요가: 38도 이상의 온도에서 연습하여 땀을 흘리고 몸을 정화하는 요가 스타일
* 파워 요가: 강도 높은 요가 스타일로 힘, 유연성, 지구력을 향상시킵니다.
* 해타 요가: 의자와 벽을 사용하여 자세를 지원하는 접근성이 높은 요가 스타일
* 요가 필라테스: 요가와 필라테스의 원리를 결합한 요가 스타일로 핵심 근육을 강화하고 유연성을 향상시킵니다.
숙련된 강사
플라잉요가인의 모든 강사는 인증된 요가 전문가로, 초보자부터 숙련된 요가 수련자까지 다양한 수준의 학생들에게 안내를 제공합니다.
편안한 분위기
플라잉요가인은 따뜻하고 환영하는 분위기를 자랑하며, 학생들이 편안하게 요가를 연습할 수 있는 편안한 공간을 제공합니다.
플라잉요가인은 신체적, 정신적 건강을 향상시키고 싶은 모든 사람들에게 이상적인 목적지입니다. 오늘 방문하여 요가의 변화시키는 힘을 경험해 보세요!
3. 연신내요가문화원
연신내 요가 문화원: 균형과 평화를 위한 성역
은평구 연신내에 위치한 연신내 요가 문화원은 균형과 평화를 찾는 분들을 위한 오아시스입니다. 이 아늑한 스튜디오는 숙련된 요가 강사들이 이끄는 다양한 요가 수업을 제공합니다.
수업 옵션
* 하타 요가: 초보자부터 중급자까지 적합한 전통적인 요가 스타일로, 신체와 마음을 연결합니다.
* 빈야사 요가: 더 활기차고 흐름이 있는 요가 스타일로, 힘과 유연성을 키워줍니다.
* 아쉬탕가 요가: 빠르고 강렬한 요가 스타일로, 균형과 집중력을 향상시킵니다.
* 요가 테라피: 부상 회복, 스트레스 완화, 전반적인 웰빙 향상에 중점을 둔 개인 맞춤형 수업입니다.
시설
* 넓고 통풍이 잘 되는 스튜디오
* 깨끗하고 편안한 샤워 시설
* 친절하고 지지적인 분위기
강사
연신내 요가 문화원의 강사들은 모두 인증을 받았으며 수년간의 경험을 갖추고 있습니다. 그들은 각 학생의 개인적인 요구 사항에 맞게 수업을 조정하여 모든 수준의 학생이 편안하고 도전받을 수 있도록 합니다.
혜택
* 신체적 힘과 유연성 향상
* 스트레스와 불안 감소
* 집중력과 명료성 향상
* 전반적인 웰빙과 평화 증진
균형 잡힌 삶과 평화로운 마음을 찾고 있다면 연신내 요가 문화원을 방문하세요. 우리의 숙련된 강사와 따뜻한 분위기가 당신의 요가 여정을 잊지 못할 경험으로 만들어 드릴 것입니다.
4. 바라보다,요가
바라보다, 요가
바라보다, 요가는 은평구 불광동에 위치한 편안하고 친근한 요가 스튜디오입니다. 다양한 요가 수업을 제공하며, 초보자부터 숙련자까지 모든 수준의 요가 수련자를 위한 수업이 있습니다.
수업 종류
* 하타 요가
* 빈야사 요가
* 인요가
* 레스토러티브 요가
* 임산부 요가
* 아이엔가 요가
장점
* 숙련되고 친절한 강사진
* 편안하고 밝은 스튜디오 공간
* 다양한 수준의 수업
* 소규모 수업 규모로 개인적인 지도 가능
* 편리한 위치
위치 및 연락처
서울특별시 은평구 불광동 486-13 연신내역트리플라 102동 3층 302호
바라보다, 요가는 건강과 웰빙을 향상시키고 싶은 모든 사람들에게 이상적인 장소입니다. 요가 수업을 통해 몸과 마음을 연결하고 균형을 찾아보세요.
5. 아트요가 구파발점
아트요가 구파발점
주소: 서울특별시 은평구 진관동 74 휴먼프라자 5층 503호
아트요가 구파발점은 진관동의 중심에 위치한 아늑한 요가 스튜디오입니다. 경험이 풍부한 강사 팀이 초보자부터 숙련자까지 다양한 수준에 맞춘 다양한 요가 수업을 제공합니다.
수업 종류:
* 하타 요가: 전통적인 요가 스타일로, 균형, 유연성, 힘을 향상시킵니다.
* 빈야사 요가: 흐르는 움직임과 호흡을 연결한 역동적인 요가입니다.
* 아쉬탕가 요가: 일련의 고정된 자세를 엄격한 순서로 연습하는 요가입니다.
* 인요가: 아이들을 위한 요가 수업으로, 균형, 협응력, 집중력을 키워줍니다.
* 프리네이털 요가: 임산부를 위한 요가 수업으로, 유연성, 힘, 호흡을 향상시킵니다.
시설:
* 넓고 밝은 스튜디오
* 깨끗한 샤워실과 라커룸
* 요가 매트, 블록, 스트랩 등의 모든 장비 제공
혜택:
* 유연성과 균형 향상
* 힘과 지구력 증진
* 스트레스와 불안 완화
* 자세 개선
* 전반적인 웰빙 향상
강사:
아트요가 구파발점의 강사는 모두 요가 동맹(Yoga Alliance) 인증을 받았으며, 다양한 스타일과 수준의 요가를 가르치는 데 경험이 풍부합니다.
위치:
스튜디오는 휴먼프라자 5층에 위치하여 접근이 용이합니다. 지하철 6호선 진관역에서 도보로 약 5분 거리에 있습니다.
예약:
수업 예약은 웹사이트 또는 전화로 가능합니다.
아트요가 구파발점에서 균형 잡힌 삶과 건강한 몸을 만나보세요!
